
Бути собою в зміні: трансформація без зради
Під час сесій у людини, що переживає болісну трансформацію, часто виникає одне щемке, але логічне запитання:«Якщо головне в мені не змінюється, то чи відбувається зміна
Під час сесій у людини, що переживає болісну трансформацію, часто виникає одне щемке, але логічне запитання:«Якщо головне в мені не змінюється, то чи відбувається зміна
Психологи часто підкреслюють: усвідомленість — основа внутрішньої рівноваги.Та рідко згадують, що до балансу веде ще один шлях — стриманість. Це не пасивність і не холод.
Життя постійно ставить нас перед новими викликами — часом вони радісні, часом болісні. Ми буваємо напруженими або спокійними, відкритими чи замкненими, іноді нас щось турбує,
У сучасній антропології та філософії свідомості тривають палкі дискусії щодо природи ментальних і психічних станів людини. Одне з ключових питань — чи є свідомість лише
У стоїцизмі, буддизмі та незліченній безлічі інших шкіл можна знайти метафору, що описує навколишній світ подібним до каламутної води. Для того, щоб краще бачити, що
Зараз побільшало запитів на відновлення сенсів. На кожній сесії маємо розмову про те, що на різних життєвих етапах в адаптації до тягот нам актуальні різні
Відчуття безпорадності зазвичай починається зі знайомих кожному розмірковувань, що «могло б бути» або «мало б бути». Таке відчуття, що поступово зміцнюється, зрештою призводить до відчаю.
Найскладніше у будь-якій справі – продовжувати… Почати щось легко. Закінчити – також. Найважче продовжувати. Отже, обов’язково настане день, коли те, що не потрібно зараз, принесе
Загально втома, сум та розпач беруть своє, і багато хто потребує усамітнення. До речі, вміння залишитися наодинці з самим собою є однією із дієвих практик,
В процесі сесій частіше стали обговорювати людську самотність. Якось так виходить, що сьогодні багато хто готовий до переосмислення цієї теми в своєму житті, тому хочу