Феномен вдячності

Останнім часом було проведено чимало досліджень, присвячених феномену вдячності.

Виявилося, згідно цих досліджень, що ті, хто практикують вдячність, менше піддаються стресам та депресії, рідше скаржаться на долю, краще сплять у ночі.

Тому важливо, щоб навіть у дуже скрутні часи, ми змогли знайти в собі сили та час на висловлення вдячності.

Для нас варто висловлювати вдячність всім тим – друзям, рідним та іншим добрим людям , котрі є поруч із нами в складний період.

Таке щире висловлювання вдячності робить нас щасливішими, добрішими, сильнішими.

Результати одного з опитування свідчать, що з усіх факторів , які досліджували психологи, ніщо не мало такого позитивного впливу на здобуття людиною щастя, як почуття вдячності.

Пригадайте, кому ще в вашому оточені необхідно подякувати, окрім Бога та ЗСУ :))), і зробіть це…

Art by Marta Pitchuk