
Как повзрослеть
Раньше я не работала с этой темой, даже в менторских программах, не говоря уже о корпоративных тренингах, как-то в этом не было необходимости. А сейчас
Раньше я не работала с этой темой, даже в менторских программах, не говоря уже о корпоративных тренингах, как-то в этом не было необходимости. А сейчас
Все ученые в один голос говорят, что большинству взрослых нужно спать от семи до девяти часов в сутки. В рамках исследования с участием более 10
Иногда во время тренингов я наблюдаю, как отдельные участники многое записывают в рабочие тетради. Иногда они записывают за мной, иногда фиксируют мнения кого-то из коллег,
Любое изменение может обернуться проблемой или возможностью в зависимости от того, как мы действуем. Новая ситуация как будто находится с нами во взаимосвязанных отношениях. И
Общаясь с клиентами, особенно с теми, кому трудно принять реальность такой, какой она есть, обуздать гнев или смириться с внешними обстоятельствами, обсуждаю тему контроля. В
Лазер – это не только сосредоточенный свет, он способен разрезать сталь. Среди трудностей и страха, страдания и боли человек, умеющий быть сосредоточенным, получает огромную власть.
Я уже не раз писала о важности наличия целей даже в столь сложное время. Именно цели или задачи помогают многим из нас двигаться, не распадаясь
Существует только один надежный путь выработать у себя самоуважение через достижения. Самоуважение не является чем-то таким, что может нам вручить руководитель, либо наставник, либо даже
Продолжая тему о необходимости самодисциплины, вспомнила, что хорошо работает прием с разделением всего массива задач на три категории: — неприятные действия, на которые тратится много
Сейчас трудно, потому что мир, в котором мы жили, был понятен и предсказуем. Нам не хочется расставаться с той частью жизни, где мы чувствовали себя