Во время сессий клиенты иногда спрашивают, как понять, что пора перестать изображать из себя вполне автономного и самостоятельного человека.
Иными словами, когда мы наконец-то должны признать, что страдаем от изоляции и одиночества.
Когда начинаете сомневаться в собственных суждениях, и спрашиваете себя вроде «я схожу с ума или действительно происходит что-то неприемлемое?», стоит обратиться за помощью к кому-то надежному, чей свежий взгляд подтвердит, что вы не ошибаетесь.
Когда вы сильно волнуетесь, что не дотягиваете и постоянно себя сравниваете с другими. Следует помнить, что никому не по силам вынести мир на плечах, в основном люди не предназначены для героических свершений в одиночку. Когда захлестывает ощущение, что вам ни за что не удовлетворить все ожидания, имеет смысл встретиться с кем-то, поговорить, чтобы по крайней мере получить сочувствие от близкого человека.
Если вам постоянно грустно, следует подумать, что такое состояние, кроме очевидных причин, его вызывающих, также может быть и признаком голода по отношениям. В большинстве своем человек не приспособлен выживать в одиночестве, все же мы коллективные существа.
Когда вы чувствительный и уязвимый человек, обычно реагируете на внешний мир глубже и тоньше других. Чем раньше вы признаете, что на самом деле никогда не были самодостаточны, тем больше поможете себе…
Итак, жизнь, совсем не легкая и никогда такой не была.
Нам нужны нужные слова, которые будут всплывать в голове в сложные времена.
Наверное, уже писала, впрочем, когда все вокруг рушится, молитва или мантра приносит больше пользы, чем манифест…
Art by Ольга Гайдамака