Чувство беспомощности обычно начинается со знакомого каждому размышлению, что «могло бы быть» или «должно быть». Такое ощущение, постепенно укрепляющееся, в конечном счете приводит к отчаянию. Ученые в ходе исследований выяснили, что для того, чтобы избавиться от ощущения беспомощности и отчаяния, человеку нужна надежда.
Впрочем, ученые считают, что надежда — это не эмоция, это когнитивный, мыслительный процесс.
По мнению исследователя С. Р. Снайдер, надежда состоит из триады целей, путей ее достижения и средств. Также оказывается, что надежда нуждается в обучении. Следовательно, когда ребенок терпит неудачу или допускает ошибки, необходимо его поддерживать, но побуждать искать выход самостоятельно, придавая значение выдержке и инициативности ребенка.
И, наверное, самое важное, что в ситуации беспомощности надежда является проявлением и функцией борьбы.
Art by Marta Pitchuk