Блог

Как стать терпеливее?

Исследователи рекомендует вкладывать энергию в то, что для нас важно.
Для того, чтобы нарастить мышцы мы регулярно ходим в спортзал. Для тренировки терпение у нас масса возможностей, например, стоя в пробке, ожидая чей-то ответ, утром, когда дети копаются, завязывая свои ботинки, а вам пора выходить; работа с новым коллегой, который старается, но очень медленно.:)). Эти и множество других случаев в нашей жизни позволяют нам тренировать свое терпение и терпимость.

Вкладывайте энергию в терпение, и оно будет расти. Отдавая чему-то энергию, вы даете этому жизнь. Это справедливо для всего в нашей жизни и для карьеры, и для отношений, для здоровья, для всего, так как все, что для нас важно должно получать наше внимание и нашу энергию

Если мы отдаем энергию чему-то, оно растет.
Повышение эффективности