Блог

Разное счастье

Новый год - это всегда надежда. Наверное, поэтому уже на протяжении многих лет больше всего запросов на консультации возникает сразу после новогодних праздников, такое время :))), все переосмысляется…
Для кого-то - время задуматься о своей карьере, кто-то поглощен ситуацией в семье, у кого-то черная полоса, но как бы это не называлось в каждом конкретном случае, общим для всех является стремление к счастью. И даже с ним не все так просто..

У психологов есть идея о том, что счастье возможно только при способности сосредоточиться на себе, понять наконец свои истинные желания и потребности, полюбить себя, если хотите.... Но есть и другой подход.

Масштабный лонгитюдный эксперимент установил, что привычка делать добро для других позволяет человеку чувствовать себя более счастливым, чем в случае, когда объект его доброты прежде всего он сам. Вот так-то..

Если в поиске счастья, вы, как правило, стремитесь порадовать себя, то попробуйте иначе, ну хотя бы один месяц. Возможно, проявление доброты к окружающим заставит вас чувствовать себя еще лучше. Ну, а если, вы в первую очередь всегда думаете о других, сделайте что-то хорошее для себя. Так можно :))
Ценности и смыслы