Блог

Нескрытые убеждения

Во время сессий мы часто с клиентами говорим о скрытых убеждениях, которые приводят нас к определенным жизненным результатам. По сути, скрытые убеждения формируют наши жизненные сценарии.
Это уравнение, с помощью которого человек определяет свою личную ценность.
Скрытые убеждения представляют собой систему ценностей, вашу личную философию, материал, на котором базируется, например, ваша самооценка.

Мне часто приходится слышать такое.
1. Если кто-то критикует меня, я чувствую себя несчастным, потому что это автоматически означает, что со мной что-то не так.
2. Чтобы быть истинно реализованным человеком, я должен быть любим.
3. Если я буду одна, то стану одинокой и несчастной.
4. Моя ценность как человека пропорциональна тому, чего я достиг.
5. Если я не добиваюсь максимально результата, это значит, что я потерпел неудачу.

Все это, как вы понимаете нелогично…

Но отсутствие логики, как показывает опыт, не мешает многим из нас терзать и мучать себя.

Забронируйте себе место в программе "Порядок в жизни», отправляйте заявку
Повышение эффективности