Блог

Как усилить персональный ресурс?

Ваш бизнес растет, а команда расширяется. Возникает много новых задач, рабочая рутина поглощает, а вы теряете контроль над происходящим. Знакомо? Постоянные сомнения в собственной эффективности и правильности принятых решений говорят о том, что вы теряете персональный ресурс.


Как же войти или вернуться в ресурсное состояние?

1. Начинайте день с мотивации. Перед началом рабочего дня подумайте о предыдущих результатах и вдохновите себя на новые свершения.

2. Составляйте расписание на день, избегайте переработок и авралов. Расставляйте приоритеты в задачах и распределяйте нагрузку.

3. Чередуйте сложные задачи с приятными делами. Лучший отдых от работы — это смена деятельности. Не зацикливайтесь на одном и делайте перерывы.

4. Сохраняйте осознанность и фокусируйтесь на главном. Не распыляйтесь на ненужные и бессмысленные дела, сохраняйте энергию и используйте все силы для достижения поставленных целей.

5. В конце дня или рабочей недели напомните себе о своих успехах. Возьмите листок бумаги и составьте список достижений. Через пару минут вы ощутите прилив положительных эмоций, появится мотивация для новых свершений.


А если вы чувствуете, что "выгорели", устали от хаоса и неопределенности, вам поможет менторская программа "Порядок в жизни". Интересно?

Оставьте заявку

Развитие soft skills